5 remèdes naturels contre les problèmes de gencives Gencives douloureuses ? Gingivite ? Vous pouvez atténuer la douleur avec des remèdes naturels. Voici nos petits conseils adaptés selon vos problèmes de gencives. Rédigé par , le 24 Jan 2022, à 18 h 01 min Les problèmes de gencives sont fréquents gingivites, gencives qui saignent, sensibilité… Ils sont le plus souvent le résultat d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Le meilleur moyen pour prévenir les problèmes de gencives est donc un brossage de dents fréquent et rigoureux et une bonne hygiène de vie. Si toutefois vous avez les gencives sensibles, des douleurs ou des inconforts peuvent advenir. Voici comment on peut les régler de manière naturelle. Des remèdes de grand-mère spécial gencives Si vos problèmes de gencives sont récurrents, il est préférable de consulter un dentiste pour qu’il vous prescrive des traitements adaptés. En prévention ou contre des douleurs ponctuelles, vous pouvez essayer nos remèdes naturels contre les gingivites ou autres douleurs aux gencives ! Des bains de bouche nettoyants Si vous avez les gencives qui saignent ou qui sont douloureuses, ayez recours au bicarbonate de soude pour les gencives en bain de bouche. En effet, le bicarbonate de soude possède des vertus nettoyantes et assainissantes. Diluez une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau, et vous pouvez y ajouter du sel pour un meilleur effet. Réalisez un gargarisme en gardant l’eau dans la bouche pendant quelques minutes. Un remède naturel à réaliser une fois par semaine. Le bicarbonate de soude, bon pour les gencives © marekuliasz Une alternative plus rapide, un verre d’eau chaude salée à garder en bouche quelques instants et recracher avant chaque lavage de dents, est également un bon remède naturel contre les gencives sensibles. La propolis antibactérienne contre les gingivites Les gingivites sont une inflammation des gencives, qui peut être due à la présence de bactéries. La propolis, matière naturelle issue de la ruche, possède des vertus antibactériennes connues. Il est donc recommandé de mâcher de la gomme à la propolis ou de passer du spray à la propolis directement sur les gencives pour soulager les gingivites. Vous pouvez répéter l’opération plusieurs fois par jour. L’huile essentielle de laurier noble contre les gingivites Du côté des huiles essentielles, on peut avoir recours à l’huile essentielle de laurier noble, également antibactérienne et efficace contre les problèmes buccaux. Le conseil de Danièle Festy, auteure de La Bible des huiles essentielles on dépose deux gouttes pures directement sur la zone inflammée. » Huile Essentielle de laurier noble bio Les feuilles du Laurier Noble, également appelé Laurier d’Apollon, étaient utilisées dans l’Antiquité pour tresser des couronnes aux vainqueurs. Lorsque l’on froisse ses feuilles, le laurier dégage une bonne odeur aromatique. À découvrir sur La sauge contre les problèmes de gencives Douleur gencive la sauge à la rescousse © avoferten La sauge est également réputée antiseptique et antibactérienne. Vous pouvez préparer une infusion de sauge avec une pincée de feuilles de sauge fraîches ou sèches à faire infuser 10 minutes dans un litre d’eau bouillante. Utilisez cette infusion comme un bain de bouche ou buvez-la en la gardant en bouche quelques instants. Il existe aussi des gels gingivaux à la sauge en cosmétique bio qui permettent d’apaiser les gencives sensibles. Femmes enceintes et problèmes de gencives attention ! Les gencives qui saignent ou plus sensibles sont un problème fréquent pendant la grossesse. En revanche, il est déconseillé de consommer de la sauge ou de l’huile essentielle de laurier noble pendant la grossesse ces plantes peuvent avoir des effets secondaires néfastes pour le foetus. Vous pouvez cependant avoir recours sans problème à l’eau salée en cas de problèmes de gencives. Si les douleurs persistent, prenez rendez-vous chez le dentiste sans oublier d’indiquer que vous êtes enceinte. Article mis à jour et republié Illustration bannière Douleur gencive et gencives sensibles une inflammation ? © Pixel-shot consoGlobe vous recommande aussi... Rédigé par Pauline Petit A la découverte du monde de demain, initiatives positives, personnalités inspirantes, nouveaux modèles économiques. Sans cesse dans les livres, sur le Net... Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rédacteur
Avoir un mauvais goût dans la bouche est une expérience que vous aurez de temps en temps. S’il s’agit d’une expérience passagère, il peut suffire de vous brosser les dents ou de vous rincer la bouche pour vous débarrasser d’un goût amer ou désagréable dans la bouche. Bien sûr, un mauvais goût dans la bouche peut durer plusieurs jours ou même plusieurs semaines. Si cela se produit, il est probable que vous avez affaire à une cause qui dépasse quelque chose que vous avez mangé ou bu. Si un goût désagréable dans la bouche fait que vous mangez moins ou que vous évitez certains aliments, cela pourrait être un signe que vous ne répondez pas aux besoins nutritionnels de votre corps. Le goût peut varier, et vous pourriez avoir un goût métallique dans la bouche ou une autre sensation. Pour garder votre bouche et vos dents en bonne santé, vous devez veiller à ce que les bactéries qui s’accumulent lorsque vous mangez et buvez soient régulièrement enlevées par une routine quotidienne de brossage, d’utilisation de fil dentaire et de bain de bouche. Si vous ne le faites pas, vous pourriez remarquer un mauvais goût dans votre bouche et c’est une des raisons clés pour lesquelles il faut veiller à atteindre les zones difficiles, comme entre les dents et autour des dents de sagesse pendant le brossage. Il est important de nettoyer votre langue. Vos symptômes vous permettront à vous et votre professionnel de la santé bucco-dentaire d’avoir une meilleure idée de ce qui peut provoquer votre mauvais goût. Dans la section ci-dessous, nous vous présenterons les causes et les traitements les plus fréquents d’un mauvais goût dans la sont les causes d’un mauvais goût dans la bouche ?Si vous ressentez un mauvais goût dans la bouche, vous vous demanderez sûrement d’où vient le problème. Les causes d’un mauvais goût dans la bouche sont très diverses, mais certaines des plus fréquentes sont les suivantes. 1. Une mauvaise hygiène et des problèmes dentairesUn goût désagréable dans la bouche peut être un signe de plusieurs problèmes bucco-dentaires. L’un des plus fréquents est la gingivite, qui résulte d’une accumulation de plaque si vous ne vous brossez pas les dents et n’utilisez pas du fil dentaire régulièrement et correctement. D’autres causes profondes d’un mauvais goût dans la bouche sont les abcès, les infections et la sortie des dents de sagesse. Les creux et fissures de la langue peuvent abriter des bactéries et des débris alimentaires. Le raclage de la langue est un moyen efficace de les garder propres. 2. La bouche sècheUn manque de salive peut également contribuer à un mauvais goût dans la bouche, car votre salive contient des nutriments et a un effet tampon naturel. Elle aide aussi à enlever les débris alimentaires et les bactéries après manger. Toutefois, certains médicaments prescrits, des problèmes de santé comme le diabète, les traitements anticancéreux, le tabagisme, un nez bouché et même le vieillissement peuvent entraîner une bouche sèche qui peut avoir un effet sur le pouvoir tampon naturel de la salive. 3. Le muguet buccalUne infection à levures de la bouche, appelée muguet buccal, est une autre raison pour laquelle vous pouvez ressentir un goût amer dans la bouche. Si vous remarquez des bosses blanches, une rougeur et si vous avez du mal à avaler et la bouche sèche, vous devriez consulter un professionnel de la santé bucco-dentaire, car ce sont tous des symptômes de muguet buccal. Cette affection est également plus fréquente chez les bébés, les personnes âgées ou les personnes Les infections respiratoires et viralesLes infections virales sont également une cause fréquente d’un mauvais goût dans la bouche. Si vous avez un goût métallique dans votre bouche et des nausées, il peut s’agir de signes précoces d’une hépatite B et des problèmes de foie associés. Il est donc important de consulter un médecin. Sinon, si vous avez l’impression que vous n’avez plus de goût, une infection virale comme une angine ou un rhume peut entraîner un goût désagréable et peut être accompagnée par une congestion ou un mal aux Des changements hormonauxDe nombreuses femmes déclarent avoir un goût métallique ou amer dans la bouche au cours du premier trimestre de la grossesse ou pendant la ménopause. Le nom médical de cette affection est la dysgueusie et elle peut être causée par des variations du niveau de vos hormones. En particulier, une variation des niveaux d’estrogène a été associée à ce goût métallique dans la Des compléments alimentairesLa prise de compléments pour une carence en vitamines et un goût métallique dans la bouche ont également été associés, et si vous prenez des compléments contenant du calcium, du chrome, du cuivre, du fer, de la vitamine D, du zinc, ou un mélange multivitaminé ou des vitamines prénatales, cela pourrait être une cause. Si c’est le cas, parlez-en à votre médecin ou votre dentiste et ils pourront vous faire des recommandations pour traiter ce mauvais goût dans la bouche. 7. La chimiothérapie et la radiothérapieEnfin, si vous suivez un traitement contre le cancer et qu’un goût salé ou métallique dans la bouche vous dérange, il s’agit d’un effet secondaire fréquemment signalé de la chimiothérapie et de la radiothérapie sur les récepteurs du goût de votre langue. Parlez-en à votre médecin pour plus d’aide à ce Des médicamentsPrendre des antibiotiques peut également provoquer des effets secondaires touchant votre sens du goût. Si vous êtes concerné et que vous vous demandez comment vous débarrasser d’un mauvais goût dans la bouche causé par des antibiotiques, il est recommandé d’essayer d’utiliser un gratte-langue ou un bain de bouche à l’eau salée avec une cuillère à soupe de sel. Comment se débarrasser d’un goût amer dans la bouche La première étape si vous cherchez un remède contre un goût amer dans la bouche est de veiller à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, et de vous brosser les dents, d’utiliser du fil dentaire et de vous brosser la langue quotidiennement pour vous débarrasser de la plaque et des bactéries, ainsi que d’utiliser un bain de bouche antibactérien. Hydratez-vous suffisamment pour prévenir la bouche sèche. Comme indiqué ci-dessus, si vous avez un mauvais goût dans la bouche à cause d’antibiotiques, un bain de bouche à l’eau salée avec une cuillère à soupe de sel ou utiliser un gratte-langue peut vous soulager. Au-delà de ces mesures préventives, un nettoyage en profondeur de votre bouche par un professionnel de la santé bucco-dentaire peut être le remède contre un goût amer dans votre bouche. Si ces traitements ne permettent pas de combattre le mauvais goût dans votre bouche, un médecin ou un professionnel de la santé bucco-dentaire peut suggérer des médicaments ou des options de soulagement de la douleur pour aider votre bouche à produire plus de salive. Sources
1 Eau salée. Un bain de bouche à l'eau salée peut permettre d'assécher les aphtes. Dissolvez une cuillerée à café de sel de table dans un verre d'eau tiède et rincez-vous la bouche pendant 15 à 30 secondes avec la solution avant de la recracher. Vous pouvez vous rincer la bouche à l'eau salée plusieurs fois par jour si besoin. IST Par Anne-Laure Lebrun Des chercheurs australiens ont découvert que le rince-bouche Listérine réduisait efficacement le nombre de bactéries responsables de la gonorrhée dans la bouche et la gorge. AndreyPopov/epictura Publié le à 11h08 Appelée vulgairement la chaude-pisse » ou la chtouille », la gonorrhée est l’une des infections sexuellement transmissibles IST les plus répandues, mais aussi l’une des plus difficiles à traiter. Quelque 78 millions de personnes la contracteraient chaque année dans le monde, dont un grand nombre serait infecté par des bactéries résistantes aux antibiotiques. Mais un traitement d’une simplicité déconcertante pourrait s’avérer redoutable pour prévenir ces infections le bain de bouche Listérine. Une étude parue dans Sexually Transmitted Infections montre, en effet, que ce produit d’hygiène dentaire permet de limiter la multiplication de la bactérie Neisseria gonorhoeae dans la bouche des personnes infectées. Pour les auteurs de cette étude, se gargariser tous les jours avec ce bain de bouche permettrait de réduire le nombre d’infections, sans s’appuyer sur l’utilisation de préservatifs, notamment dans les populations homosexuelles et bisexuelles qui sont plus enclines à adopter des comportements sexuels à risque. Des effets supposés depuis plus d'un siècle Cette conclusion originale ne date pas d’hier. En 1879, soit bien avant la découverte des antibiotiques, les producteurs de la Listérine assuraient que leur produit pouvait guérir la blennorragie. Mais à l’époque, aucune étude scientifique n’est venue confirmer ces affirmations. Plus de 130 ans plus tard, les chercheurs du Centre de santé sexuelle de Melbourne Australie ont souhaité étudier ces supposées propriétés, sans l’aide financière du laboratoire producteur de la Listérine, Johnson & Johnson Consumer Inc. Pour ce faire, les chercheurs ont baigné des cultures de N. gonorrhoeae dans différentes dilutions de Listérine menthe fraîche ou soin total contenant plus de 21 % d’alcool, et d’autres cultures bactériennes avec de l’eau salée. Comparé à ce témoin, l’application du bain de bouche pendant une minute a permis de tuer un nombre significatif de bactéries. Une efficacité rapide A partir de ces résultats préliminaires intéressants, les scientifiques ont décidé de passer aux tests chez l’homme. Près 60 hommes ayant des relations sexuelles avec des hommes, et chez qui la bactérie a été retrouvée dans la bouche et la gorge, ont accepté d’y participer. Le groupe a alors été divisé en 2 33 volontaires ont été invités à se rincer la bouche pendant une minute avec de la Listérine, et 25 ont reçu une boisson d’eau salée pour faire de même. Résultat après cette unique utilisation la moitié des bactéries étaient encore vivantes chez ceux ayant reçu la Listérine contre plus de 80 % dans le groupe témoin. Cinq minutes après, les volontaires qui ont utilisé le bain de bouche alcoolisé ont 80 % moins de risques d’être testés positifs que les hommes qui se sont rincés la bouche avec une solution saline. Les chercheurs n’ont pas réalisé d’autres tests de dépistage, ils reconnaissent donc que l’effet du bain de bouche pourrait être uniquement de courte durée. En outre, ils ignorent si l’utilisation de ce produit permettrait de diminuer les risques d’infections anales et génitales. Lebain de bouche est l'opération consistant à baigner les dents, Les produits antiseptiques autrefois utilisés en bain de bouche étaient par exemple de l'eau salée, divers types d'infusion de certaine plante, ou une solution alcaline (de bicarbonate de soude, à 1,4 %, obtenu en dissolvant 2,8 g de poudre de bicarbonate de sodium (une cuillerée à café) dans 200 ml d'eau,Nous connaissons tous le petit bonnet blanc rempli de rince-bouche vert ou bleu vif, mais que se passerait-il si vous pouviez rincer à l'eau salée à la place? George Doyle / Valueline / Thinkstock Peut-être que votre mère vous a dit une fois de vous rincer à l'eau salée pour soulager la douleur d'une plaie dans la bouche. Ou votre dentiste vous a suggéré de vous rincer à l'eau salée chaude après avoir eu une dent arrachée. Ou peut-être avez-vous essayé la combinaison comme rince-bouche pour la mauvaise haleine. Est-ce vraiment efficace pour l'une de ces choses? L'eau salée peut-elle guérir ce qui vous fait mal à la bouche? Un regard en arrière montre que les rinçages à l'eau salée existent depuis que quelqu'un a fait tomber la salière dans un verre d'eau. Les références au traitement des maladies des gencives avec des rinçages à l'eau salée apparaissent dès 2700 av. en Chine. L'auteur romain, naturaliste et commandant de la marine, Pline l'Ancien, 23-79 après l'aurait recommandé aux classes supérieures de Rome dans le cadre de leur routine d'hygiène bucco-dentaire [source Rupesh]. Selon les résultats d'une petite étude réalisée en 2010 en Inde avec 45 participants, l'eau salée est toujours un moyen efficace de tuer les bactéries dans la bouche. Les rinçages salins saturés - une solution de 9 cuillères à café de sel pour 2/3 de tasse d'eau, soit à peu près tout le sel que vous pouvez obtenir dans 2/3 de tasse - tuent les bactéries en la déshydratant dans la bouche lorsqu'elles sont utilisées quotidiennement [ source Rupesh]. Les bactéries orales que la solution saline saturée attaque peuvent être responsables de tout, gingivite, une forme de maladie des gencives, mauvaise haleine - mauvaise haleine. Les dentistes recommandent souvent l'eau salée pour soulager le gonflement et la douleur qui peuvent résulter de l'arrachage d'une dent ou d'un mal à la bouche, comme un chancre. Un dentiste australien dit qu'un rinçage à l'eau salée est bon lorsque vous vous faites arracher une dent, car il réduit l'inflammation. Il ne préconise pas les rinçages quotidiens, cependant, affirmant que l'acidité de l'eau salée peut endommager l'émail de vos dents et provoquer des caries dentaires [source Kerr]. En tant que rince-bouche, l'American Dental Association ADA dit que l'eau salée peut temporairement masquer la mauvaise haleine, mais l'ADA ne mentionne pas l'eau salée comme remède [source Mouthrinses]. Étant donné que la mauvaise haleine chronique peut être causée par un certain nombre de facteurs, de la maladie parodontale aux bactéries sur la langue, vous devriez consulter votre dentiste si un brossage régulier et l'utilisation de la soie dentaire ne la nettoient pas [source mauvaise haleine] Jetez un œil à la page suivante pour plus d'informations sur la mauvaise haleine, l'hygiène bucco-dentaire et les bains de bouche. Articles Liés Comment faire face à la gingiviteComment apaiser un mal de dentsQuelles sont les causes de l'halitose? Sources Association dentaire américaine. ADA Seal Products». 5 septembre 2011 ADAAssociation dentaire américaine. Rince-bouche». 5 septembre 2011 dentaire américaine. "Ce que vous devez savoir sur la mauvaise haleine." Janvier 2003. 5 septembre 2011 David. "Rince-bouche ou rinçage à l'eau salée." La dentisterie d'aujourd'hui. 1er septembre 2011 S et coll. "Évaluation comparative des effets d'un bain de bouche contenant de l'alun et d'une solution saline saturée sur les taux salivaires de Streptococcus mutans."Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry. 2010. 5 septembre 2011 3; spage = 138; épage = 144; aulast = Rupesh
LadĂ©shydratation peut aussi expliquer le fait d’avoir un goĂ»t salĂ© dans la bouche. Il est dans ce cas important de tenir compte de la sensation de salĂ© et d’y rĂ©pondre en buvant beaucoup. En effet, la dĂ©shydratation ne doit pas ĂŞtre prise Ă